von Dr. Wolfgang Wiebecke | 20. September 2019 | Gesundheit, Lebensqualität, Mentale Stärke
Die Zahlen sind eindeutig: Immer mehr Menschen beziehen Rente, immer weniger zahlen in die Rentenkasse ein. Der Generationen-Vertrag hat keine Grundlage mehr, da einerseits die Menschen immer älter, andererseits immer weniger Menschen geboren werden – zumindest in...Weiterlesen
von Dr. Wolfgang Wiebecke | 12. September 2019 | Lebensqualität, Mentale Stärke, Stressmanagement
Wir kennen das alle. Man huscht auf dem Weg ins Büro an Hunderten von Menschen vorbei über die Straße. Die Fokussierung auf das Ziel sorgt dafür, dass die Umwelt nicht wahrgenommen wird. Andere Situation: Man hat sich im Büro fürchterlich über den Chef aufgeregt, vor...Weiterlesen
von Dr. Wolfgang Wiebecke | 12. September 2019 | Gesundheit, Mentale Stärke
Wenn es um die Stärkung der Muskelkraft geht, ist es für jedermann eine Selbstverständlichkeit: Man muss den Körper trainieren, um stark zu bleiben. Aber auch die geistigen Fähigkeiten bleiben nicht von selbst erhalten. Das Gehirn will beschäftigt werden, um nicht an...Weiterlesen
Spreadmind